欢迎来到七色光开阳教育集团!

我们希望在为孩子和家长提供优质教育服务的同时,
优良的安全、卫生、保健......更能够消除您对孩子安全与健康等方面的顾虑。
让我们携手,为了共同的培育目标而努力!


宝宝健康手册

  • 春季
  • 夏季
  • 秋季
  • 冬季
春季
健康的宝贝生龙活虎,一旦身体不舒服,宝贝会表现出异常,您能及时发现这些体征吗?                        
* 看精神:精神决定一个人是否处于健康状态,宝贝精神发蔫、动不动就哭,平日活泼突然精神萎靡不振,这些都间接反映出,宝贝身体可能某一地方不舒服。
* 看眼神:眼睛应明亮有神,眼睛不明亮、目光散乱,说明宝贝气血不足。
* 看皮肤:宝贝脸色发暗、发黄、发白代表体内寒湿重,不排除胃肠功能差,消化不良,贫血等可能性。
* 看头发:头发稀少、发黄、不服贴,不排除宝贝气血不足或营养失衡的可能。
* 看耳朵:耳朵形状应完美、圆润、肉多骨少。
* 看手指指腹:宝贝和大人一样,手指指腹扁平、薄弱或指尖细细的,都代表身体内气血不足及寒湿重;而手指指腹饱满、肉多、有弹性,代表身体健康、气血充足。
* 看睡眠:入睡快、睡眠沉,呼吸均匀无响声、一觉睡到天亮的宝贝气血充足;那些入睡困难、易醒、睡不安稳、翻身频繁、夜尿多,呼吸深重或打呼噜的,不排除气血不足的可能。
* 看锻炼:运动后胃口大开,食欲大增的宝贝气血充足。
* 摸小手:气血充足的宝贝,小手随时都应该是温暖的;那些整天小手冰凉的宝贝则不排除气血不足,身体内寒湿重的可能。
在七色光,保健医将通过晨检、午检及全日健康观察,随时关注宝贝的身体健康情况:
与宝贝相互问候。测量体温。观察宝贝面部、精神状态及口腔咽部有无异常。
查看宝贝手部有无皮疹,同时清洗消毒手部。与家长沟通问询。如果发现身体不适,我们将和家长协商解决:隔离室隔离、观察、陪伴护理。家庭看护。医院确诊。
夏季
*关于西瓜
  夏天可能大家吃西瓜最多,虽然消暑,但不宜多吃,吃西瓜要当心,每年都有孩子吃了含有激素和剧毒农药的西瓜引起食物中毒,出现上吐下泻的症状。据介绍,一般带有激素和农药的西瓜,从外表看西瓜皮上的条纹黄绿不均匀,从里面来看瓜瓤比较红,但瓜子却是白色的,而且吃起来没有甜味。


*关于冷饮
  夏天离不开冷饮,冷饮喝得过多影响营养吸收,过多会冲淡胃液,影响消化,并刺激肠道,使蠕动亢进,缩短食物在小肠内停留的时间,影响孩子对食物中营养成分的吸收。幼儿要少食冷饮,同时幼儿的胃肠道功能尚未发育健全,多食冷饮会引起腹泻、腹痛、咽痛及咳嗽等症状,甚至诱发扁桃体炎。


*关于蔬菜
  有些蔬菜不宜多吃——比如菠菜。菠菜中含有大量草酸,草酸在人体内遇上钙和锌便生成草酸钙和草酸锌,不易吸收而排出体外。儿童生长发育需要大量的钙和锌,如果体内缺乏钙和锌,可导致骨骼、牙齿发育不良,还会影响智力发育。


*关于夏季饮水
  喝水并非越多越好——人离不开水,但过量饮水也会中毒。在炎热的夏季,孩子喝水时最好放点盐或饮用含盐汽水。若不习惯于喝含盐饮料,则应将菜炒咸一点食用。这样,可以有效地预防水中毒。
秋季
  秋燥,并不是指一种疾病,是由于空气湿度过低引起的。使皮肤干燥,肺功能受抑,组织氧化不足,从而容易发生干燥或炎症。稍有疏忽,便会引起气管炎或支气管炎,出现“燥咳”。
  *妈咪一定要多多给小宝贝的身体补充水分。给小宝贝饮水,不要一下子喝进去很多,这样反会给身体带来不良作用,应该采取少量多次饮用的方式。
  *果蔬具有滋阴养肺的功用,可以帮助小宝贝驱走身体里的秋燥。因此,妈咪要多让小宝贝摄取蔬菜和水果。
  *秋燥可引起小宝贝体内津液不足。粥能够有助于清火、养胃、健脾。如果在煮粥时,适当加些梨、萝卜、芝麻等能够生津养肺的食物一同煨煮,那么,将会很有效地改善秋燥给小宝贝带来的不适
  *给小宝贝进补一些防燥养阴食物
  山药:性味甘,可健脾补肺益肾精、滋润五脏,具有很好的滋补功效。可把山药切成小块,加上米煮成粥,凉后食用,具有温补脾胃,不燥不热的特点。
  藕:把藕节切成小块,加水煮或加大米适量煮粥。粥熟后,少拌上一点白糖食用,具有开胃健脾的补益功效。
冬季
  *冬季天气寒冷,幼儿需要的能量和热量也相应增加,因此应增加些能量高,热性的食物。如肉类、鱼类、家禽类、乳类、豆类等等。此外也要注意补充红枣、红豆等健脾补血的食物。


  *冬季还要保证幼儿的饮水量。水是人体新陈代谢必不可少成分。幼儿代谢旺盛,需水量大,每节课后都应组织幼儿喝水,个别特异性体质的幼儿还要视情况增加饮水的次数。


  *冬季幼儿也要进行适度的运动和锻炼。锻炼可增强幼儿体质,提高免疫力,才能抵御病原体对机体的侵蚀。


  *冬季是呼吸道疾病的多发季节,要谨防冬季易流行的呼吸道传染病,如水痘、腮腺炎、流行性脑膜炎等。对于体质差、易感染疾病的幼儿,还可给孩子服用板兰根、大青叶、金银花等中药,以加强预防流行型感冒。


  *合理穿衣,随时增减。

健康

  • 安全

    孩子的安全是第一位的,我们时刻提高警惕,防止意外伤害的发生。

  • 运动

    运动系统主要由骨骼、关节和肌肉组成,幼儿与成人是不同的。

  • 饮食

    在七色光开阳,我们采用营养配餐,并注重培养幼儿良好的饮食习惯。

学龄前期儿童常见的意外伤害有哪些?

4-6岁的学龄前期儿童活动能力增强,活动范围增大,求知欲强,又受好奇心的驱使,愿意探索其究竟,例如攀高、窗外观望、随便吃药物及食品、触摸电器、玩火等,所以容易发生严重的外伤、急性中毒、触电、坠落伤及烧伤等。

根据幼儿骨骼、关节和肌肉的特点,在带领孩子活动时,应该注意以下几个问题:

幼儿腕部骨骼骨化尚未完成,力量较差,因而不宜提拎过重之物。幼儿骨质柔软,骨骼容易弯曲变形,所以要培养幼儿各种活动的正确姿势,如幼儿画画、看书时桌椅的高矮要合适,姿势要正确。如果椅子高、桌子低,容易形成驼背(椅子高度应相当于孩子小腿高度加1厘米,桌子高度应是椅子高度的2倍);如果桌子高、椅子低,画画时手抬得过高,容易形成脊柱侧弯。

幼儿不宜从高处往下跳到坚硬的地面上,以防髋骨错位。幼儿做精细动作比较困难,并且时间不宜过长。幼儿走路时,不可过度负重,站立和走路时间不宜过长,鞋要合脚,鞋头要宽松些,鞋腰要稍硬,鞋底有一定高度(1~1.5厘米)。这些都对足弓有支持作用,防止孩子形成扁平足。幼儿手臂不宜用力牵拉,防止脱臼。为了保证幼儿运动系统健康发育,要保证充足睡眠,还要让孩子适当晒太阳,多吃些含维生素D的食物,以利于钙、磷的吸收。

幼儿饮食营养的特点

儿童处于生长发育的旺盛时期,这个时期的他们需要大量营养,同时,他们摄入的营养成分比例也与成人有所不同。与成年人相比,他们需要更多的蛋白质和脂肪,并需要足够数量的碳水化合物,以供给他们所需的热量。当今先进的营养学理论强调科学饮食,膳食营养平衡。在幼儿园里,我们采用营养配餐,且十分注重培养幼儿良好的生活习惯,在园儿童的一日三餐不用家长花费太多的心思,但是必要的营养知识家长却不可不知。

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